獻血者息息相關獻血要求及注意事項等相關獻血常識，18周歲至55周歲的健康公民自愿獻血，各項體檢指標合格，符合健康要求的人可以延長到60歲。全血男性體重需大于等于50公斤，女性體重大于等于45公斤；捐獻血小板，男女體重均要大于等于50公斤。體重年齡達標都可以捐獻血液。地方有獻血條例的，以當地獻血條例為準。
獻血后，止血10-15分鐘同時需要在現場休息15分鐘觀察有沒不舒服。期間可以補充水分。運動鍛煉身體和熬夜需要過一天。獻血的手不要拿重的物品以免出血。出現血腫的話，一般兩個星期消除，對身體沒有不良影響。可以采用冷熱敷方式消腫。成年人一次獻血400毫升很快幾小時就可以補充失去的血容量。1-2天可以補回血漿蛋白。一個月紅細胞和血紅蛋白就可以恢復到獻血前的水平了。恢復是比較快的。
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